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10-15予防と症状の緩和
健康と住まい
ムズムズSTOP!花粉症ケア《後編》
空気清浄
免疫
ストレス
部屋干し
ツボ押し
血行
入浴
アレルギー
花粉症
花粉
加湿
2023.03.24
10-14花粉症とは?
健康と住まい
ムズムズSTOP!花粉症ケア《前編》
鼻水
鼻づまり
遺伝
発熱
くしゃみ
アレルギー
免疫力
花粉症
花粉
2023.03.17
10-13おうち湯・入浴法
健康と住まい
お風呂で、ゆるり。”おうち湯”再発見《後編》
入眠
ミネラル
スキンケア
水分補給
入浴法
脱水症状
入浴
保温
お風呂
乾燥
冷え
温度差
ヒートショック
2023.03.15
10-12お風呂のイイコト
健康と住まい
お風呂で、ゆるり。“おうち湯”再発見《前編》
運動療法
脱水症状
緊張緩和
浴育
入浴
健康作用
保温
リラックス
お風呂
免疫力
2023.03.01
10−11免疫力を保つ
健康と住まい
うるおいプルルン 冬の乾燥対策《後編》
感染リスク
免疫力
ウイルス感染
ドライマウス
ドライアイ
保湿
乾燥ケア
湿度
2023.02.15
10-10お肌のうるおい
健康と住まい
うるおいプルルン 冬の乾燥対策《前編》
うるおい
保湿
乾燥ケア
空気乾燥
乾燥肌
湿度
2023.02.01