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なすのディップ

秋の実りを、とろりと味わう

香ばしく焼いた秋なすのコクと、
わっと広がるにんにくの香り。
ゲットはもちろん、野菜につけても楽しめる、
おもてなしにもぴったりな一品です。

材料(2⼈分)

  • なす:3本
  • にんにく(すりおろし):小さじ1
  • オリーブオイル:大さじ3
  • 塩:適量
  • こしょう:適量
にんにく(すりおろし) なす

材料(2⼈分)

なす

なす
3本

にんにく(すりおろし)

にんにく(すりおろし)
小さじ1

オリーブオイル

オリーブオイル
大さじ3

塩


適量

こしょう

こしょう
適量

作り方

なすは縦半分に切り、断面に深めの格子状の切り込みを入れる。

なすは縦半分に切り、断面に深めの格子状の切り込みを入れる。

フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、なすの切り口を下にして並べる。焼き色がついたら上下を返し、にんにくを表面に塗り、蓋をして約10分弱火で焼く。

フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、なすの切り口を下にして並べる。焼き色がついたら上下を返し、にんにくを表面に塗り、蓋をして約10分弱火で焼く。

熱いうちにスプーンで皮から中身をかき出す。

熱いうちにスプーンで皮から中身をかき出す。

包丁で細かく刻みペースト状にしてボウルに入れ、塩、こしょうで味をととのえて器に盛り付ける。

包丁で細かく刻みペースト状にしてボウルに入れ、塩、こしょうで味をととのえて器に盛り付ける。

kaori kono

ワンポイント・アドバイス

  • POINT1なすの断面に深く切り込みを入れることで、火の通りを早め、にんにくの風味を染み込ませます。
  • POINT2蓋をしてじっくり焼くことで、なすの水分を逃さず滑らかな食感を引き出します。
  • POINT3❸の熱いなすは、フォークでヘタをおさえて固定するとスプーンでかき出しやすいです。

kaori kono : 料理家/フードスタイリスト

渡仏し、三つ星レストランで修行。料理、菓子、テーブルコーディネートまで含めた食空間を身近に提案。美味しく簡単、添加物フリーのおウチごはんレシピで、食べることの大切さをお伝え中。料理撮影・商品撮影・企業レシピ提案・料理教室など、幅広く活躍中。

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